أكدت نتائج دراسة أجريت مؤخرا على فائدة تناول أطعمة معينة مثل السلمون على حمايةالفرد من الإصابة بالنوبات القلبية.

توصلت نتائج دراسة طبية حديثة إلى أن الجوز يحارب الكوليسترول الضار، الذى يرفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

توصلت نتائج دراسات أجريت حديثا إلى فائدة الجوز فى الحفاظ على صحة الفرد وإطالة العمر.

يفتقد الجسم العديد من العناصر الغذائية المهمة، لذا ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة معينة مرة أسبوعيا على الأقل لتعويض هذا النقص.

أظهرت دراسة قام بها باحثون من جامعة جنوب أستراليا، أن تناول الجوز يساعد على تعزيز وظائف الدماغ فى فترة الشيخوخة.

نصح الأطباء بضرورة تناول كمية قليلة من المكسرات يوميا، لقيامها بحماية الفرد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 33%.

نشرت صفحة Buzzkito على موقع التواصل الاجتماعى "فيسبوك"، فيديو عن فوائد تناول الجوز.