يشعر البعض بالإجهاد والتوتر خلال فترات العمل، مما يؤثر على إنتاجيتهم بالإضافة إلى صحتهم النفسية والجسدية والعاطفية.

قد تكون محاطًا بجميع أنواع الأشخاص فى حياتك، ولكن القليل جدًا منهم يجعلونك تشعر بالراحة، ولا يصدرون أحكاما عليك، ويحترمونك، ويفهمونك بشكل...

نجح بعض العلماء فى تطوير روبوت مخصص فى تدليك الصدغين للمساعدة على الاسترخاء والنوم.

نجح العلماء فى ابتكار مقعد جديد يمكن حمله إلى أى مكان والجلوس عليه بسهولة، ليتيح الاسترخاء بوضعية مثالية.

هل تنفق المال من أجل راحتك؟ بالطبع ستجيب بنعم، لكن ماذا عن الطريقة؟

أكدت دراسة حديثة أجرتها جامعة "سالزبورى" الأمريكية أن الإرهاق لدى الأطباء يشكل خطرا على حياة المرضى.

نشرت صفحة CNBC Arabia على موقع التواصل الاجتماعى "فيسبوك"، فيديو عن احتياج المخ لراحة لمدة 15 دقيقة لتعزيز الذاكرة.

نشرت صفحة Buzzkito على موقع التواصل الاجتماعى "فيسبوك"، فيديو لأسباب كافية لجعلك تأخذ قيلولة كل يوم.