أظهرت دراسة حديثة أن تناول الشوكولاتة الداكنة خمس مرات أسبوعيا قد يسهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

ارتفاع ضغط الدم، المعروف بلقب "القاتل الصامت"، يظل خاليًا من الأعراض الواضحة لدى معظم المصابين به، مما يجعل الفحص المنتظم أمرًا بالغ...

تحدث الدكتور عمرو حسن، مستشار وزير الصحة والسكان لشؤون السكان وتنمية الأسرة، عن خطورة السمنة على المرأة.

التوتر والعصبية هما من المشاعر التي تضع ضغطًا نفسيًا وجسديًا، حيث تؤثر بشكل واضح على الحالة النفسية والجسدية للشخص.

يلجأ كثير من الأفراد الذين يعانون من السمنة إلى البحث عن الحلول السريعة، للتخلص من الدهون الزائدة وإذابتها بسهولة.

التحكم في الوزن يعد من الأولويات الضرورية للأفراد المصابين بـ مرض السكري من النوع الثاني، خاصةً إذا كانوا يعانون من السمنة أو...

أوضح الدكتور أشرف حاتم، وزير الصحة الأسبق، رئيس لجنة الصحة بمجلس النواب، مفهوم متلازمة السمنة المفرطة.

تسعى الأمهات باستمرار إلى تحضير وجبات متكاملة للأبناء في "اللانش بوكس" للاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة بها.

يلجأ الأطفال إلى استخدام الهاتف والإنترنت للترفيه عن النفس وخصوصا خلال أيام المذاكرة.

كشفت دراسة جديدة عن فائدة غير متوقعة للشوكولاتة الداكنة، من شأنها أن تحارب مرضًا شائعًا بفضل مادة الـ"بوليفينول" الموجودة في هذا النوع...