قدمت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عبر صفحتها على "فيسبوك" نصائح غذائية للحامل لتجنب الإمساك.

قدمت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عبر صفحتها على "فيسبوك" مجموعة من النصائح التى تحميك من زيادة الوزن تزامنا مع عيد...

كشفت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عن فائدة تناول الليمون والنعناع.

أعلنت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عبر صفحتها على "فيسبوك" عن الفائدة الصحية للزيتون.

قدمت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عبر صفحتها على "فيسبوك" بعض الخطوات اللازمة لتعزيز جهاز المناعة لمواجهة كورونا.

مع استمرار إجازة أيام عيد الفطر المبارك، قدمت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عدد من التحذيرات للحفاظ على الصحة من السمنة...

يعانى الكثيرون من شحوب الوجه وبروز الأنف واختفاء العين بالداخل، وتجاعيد فى البشرة وترهلات عند اتباع نظام غذائى صحى "دايت".

كشفت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية تخسيس وتغذية، عبر صفحتها على "فيسبوك" عن النظام الغذائى الذى يجب اتباعه عند ظهور أعراض البرد.