عندما نتعرض للتوتر والقلق، ينتقل الجهاز العصبي إلى وضع القتال، أو الهروب كاستجابة للتوتر، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى زيادة شعور...

يكثر شكوى البعض من دوالى الساقين، التى ينتج عنها بعض الأعراض المزعجة بمجرد الوقوف على القدمين أو المشى لفترة طويلة.

يعانى معظم النساء يعانين من جلطات الدم خلال أيام الدورة الشهرية، وهو أمر لا يدعو للقلق؛ فعندما تكون المرأة فى فترة الحيض،...

مع اقتراب حلول أيام عيد الأضحى، يستغل الكثير أيام الإجازة كوسيلة للاستمتاع والتخلص من الضغط العصبى.

يعانى الكثير خلال فترة التقلبات الجوية من الإصابة بنزلات البرد وخصوصا مع اقتراب فصل الشتاء.

لقى سائح إسبانى مصرعه أثناء خضوعه لجلسة مساج فى تايلاند.

لتدليك القدمين فوائد عدة، تعرف على فوائد تدليك القدمين لمدة 10 دقائق فقط كل يوم.