سلط عدد من خبراء التغذية والصحة الضوء على مجموعة من الأطعمة التي قد تسهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف والاكتئاب وعدد من...

أكد الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، أن أفضل طرق التغذية في فصل الصيف تعتمد على فهم طبيعة الجسم واحتياجاته، وليس على...

أصبحت العناية بالأمعاء من أكثر الموضوعات حضورًا في مجال التغذية، بعد أن أظهرت دراسات متزايدة ارتباطها بالمناعة، وصحة القلب، وتنظيم الوزن، وكذلك...

يميل عدد من الرجال إلى إهمال متابعة حالتهم الصحية نتيجة الانشغال بالعمل، والالتزامات الأسرية والمسؤوليات اليومية، وهو ما قد يترتب عليه تأخير...

نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر موقع فيسبوك، إنفوجرافا يبرز أهم الأغذية الطبيعية الغنية بفيتامينات "C" و"E"، واللذين يعدان من الركائز الأساسية لتقوية...

يساعد الاهتمام بالتغذية السليمة والحفاظ على ترطيب الجسم في تخفيف أعراض الحمى ودعم قدرة الجهاز المناعي على مقاومة العدوى والأمراض المختلفة، إذ...

أصبح تناول وجبة واحدة تتكرر بشكل يومي خيارًا يتبعه بعض الأشخاص بهدف تبسيط نمط التغذية أو تقليل الوقت المستغرق في التفكير باختيارات...

أوضحت الدكتورة فردوس سليمان، استشاري طب الأطفال والتغذية بالمعهد القومي للتغذية، كيفية التخلص من دهون البطن والكبد.

مع اقتراب امتحانات الفصل الدراسي الأول، يبدأ الطلاب في القلق بشأن كيفية الاستعداد الجيد و تحقيق أفضل النتائج.

يتعرض الشعر يوميًا للعوامل الضارة مثل حرارة الشمس والمواد الكيميائية، مما يؤدي إلى الجفاف والتقصف، إلا أن بعض الماسكات الطبيعية المحضرة في...