تعد وجبة السحور، إحدى الوجبات الرئيسية للصائمين في رمضان 2022، والتي تساعدهم على مقاومة الجوع والعطش خلال صيام نهار رمضان.

كشفت نتائج دراسات أجريت مؤخرا عن ضرورة اتباع المرضعات لنظام غذائى متوازن يساعد فى حمايتها من الإصابة بالأمراض المختلفة.

مع انتشار فيروس كورونا، يحرص الكثير على العناية بتقوية الجهاز المناعى للوقاية من الإصابة وخصوصا مع دخول فصل الخريف.

مجموعة من النصائح المهمة قدمها موقع "الكونسلتو" الطبى للوقاية من الأصابة بأمراض السرطان المختلفة، والتى تشكل خطورة كبيرة على حياة الفرد.