كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، طريقة سهلة وفعالة لإنقاص الوزن.

التخلص من الوزن الزائد من أهم التحديات حيث أنه من السهل أن تكون لدى الشخص رغبة فى اتخاذ الخطوة ولكن تكمن الصعوبة...

أكدت العديد من المصادر قدرة بذور الشيا على إنقاص الوزن الزائد.