قال عدد من خبراء التغذية إن الطعام الصحى هو المتوازن فى الكمية والمختلف فى الأنواع، دون تناول كمية كبيرة من السعرات الحرارية...

تؤكد أحدث الدراسات أن النظام الغذائى المتبع أثناء الرضاعة الطبيعية وخلال فترة الحمل يؤثر بشدة على إدرار اللبن الذى له تأثيرات صحية...

كشفت الفنانة شيرى عادل، عن أنها تلجأ لنظام غذائى، لمحاولة تقليل وزنها إلا أنها أحيانا أثناء قيامها بحمية غذائية معينة، تأكل "طبق...

حكمت محكمة أمريكية، بالسجن المؤبد على امرأة، تسبب نظامها الغذائى، فى وفاة طفلها، ذو الـ18 شهرًا.

كشفت العديد من الأبحاث الحديثة أن هناك 5 عادات خاطئة تعيق فقدان الوزن، مشيرة إلى وجود علاقة قوية بين الساعة البيولوجية وتوقيتات...

تزداد فى عصر الوجبات السريعة ونمط الحياة الخامل، المشكلات الصحية. لذلك يجب الانتباه إلى حالة الجسم والحفاظ عليه فى حالة جيدة. وتشكل...

قال الدكتور هيثم النجار، استشارى جراحات التجميل وتنسيق القوام، عضو الجمعية المصرية لجراحين التجميل، إن السمنة من الأمراض الموجودة منذ القدم ولكن...

كشفت دراسات عديدة أن تقييد السعرات الحرارية والصيام على فترات متقطعة يطيلان العمر ويحميان من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكرى.

أثبتت دراسة جديدة أن هناك علاقة وطيدة بين تناول الزيتون وفقدان الوزن بسرعة كبيرة.

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون فى جامعة نيوكاسل، أن شرب الشاى يحسن وظائف المخ لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما.