فستق
كشفت دراسة جديدة أجراها مجموعة من العلماء من الولايات المتحدة الأمريكية أن تناول الفستق له تأثير إيجابى بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
ويعانى عدد كبير حول العالم من مشكلة ضغط الدم المرتفع والذين يقدر عددهم بقرابة ربع سكان الأرض، لذا عملت الدراسة على الوصول لأفضل وسيلة طبيعية لتخفيض ضغط الدم ليكتشفوا أن تناول كمية من الفستق كفيلة بتخفيف أعراض ضغط الدم المرتفع، الأمر الذى ينعكس بصورة إيجابية على الحد من مخاطر التعرض لمضاعفات ارتفاع ضغط الدم، وأرجعت الدراسة السبب فى ذلك إلى قدرة الفستق على تحسين الأوعية الدموية بشكل عام.
وعادة ما يتسبب ارتفاع ضغط الدم فى منع المصابين به من ممارسة الأنشطة المجهدة أو تناول الطعام بحرية.
