الطعام
حذر الخبراء النساء من تناول بعض الأطعمة التى تشكل ضررا عليهن لأجل عناية صحية سليمة.
ووضع الخبراء قائمة تحتوى على بعض المنتجات التى يجب الابتعاد عن تناولها، ومنها:
-تناول المنتجات التى يتم قليها فى الزيت، بسبب تأثيرها على الجهاز الهضمى، بالإضافة احتمالية الإصابة بالطفح الجلدى والسلوليت، بحسب موقع "وان".
-المكرونة والخبز الأبيض، فتناول الدقيق بكثرة يسبب مشاكل بنظام القلب والأوعية الدموية.
-السمن النباتى، لقيامه بتقليل نسبة الكوليسترول الجيد.
-الأرز الأبيض، لاحتوائه على كمية كبيرة من النشا.
-وتأثير تناول السكر على الجهاز المناعى للنساء.
