اليوم العالمى للرجل
ويتم الاحتفال بـ اليوم العالمى للرجل تعزيزا لدوره فى المجتمع وتشجيع الرجال على الانفتاح والتفكير خارج الصندوق، وتكريما له حتى يكن قدوة لغيره، لإيضاح الفارق بين الرجال فى الصحة العقلية والجسدية وغيرها من الصفات التى تعلم الفتية القيم والمسؤوليات التى يجب التحلى بها.
وتشير دراسات إلى أن الرجال أكثر الناس إقداما على الانتحار، لا سيما من هم دون سن 45 عاما، لذا فإنه يجب دعم هؤلاء لما لهم من دور كبير فى الحياة عموما، ودعمهم بشكل كبير يجعلهم يعملون لتقديم كل ما بوسعهم لنهضة المجتمع وتحضره.
سبب اختيار يوم الرجال العالمى
أما سبب اختيار هذا اليوم، فلأنه يتصادف مع يوم ميلاد والد الدكتور جيروم تيلوكسينج، الطبيب من ترينيداد وتوباجو، وهو الذى أعاد إطلاق هذا اليوم العالمى مجددا عام 1999.
ويتم الاحتفال بـ اليوم العالمى للرجل فى كثير من الدول، منها أستراليا والولايات المتحدة وكندا وروسيا ومصر السعودية والبحرين وغيرها.
حيث يجب على الرجال التحلى ببعض الصفات أبرزها الحنان، والاحترام، والصدق، والكرم، والاعتراف بالخطأ، والشهامة والشجاعة، وقوة الشخصية والمظهر اللائق.
ولحفاظ الرجال على صحتهم ولياقتهم البدنية، يجب:
1- الإقلاع عن التدخين.
2- اتباع نظام غذائى صحى.
3- الانتظام فى ممارسة التمارين الرياضية.
4- الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات.
