يحتوى فصل الصيف على العديد من الفواكه والخضراوات المتنواعة اللازمة لتعزيز النشاط المناعى للجسم ومساعدته فى مقاومة الأمراض.

يعتبر البطيخ الأحمر من المواد الغذائية المفيدة الشائعة الاستخدام، ولكن حذرت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الروسية، الذين يعانون من أمراض مزمنة...

أعلنت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان عبر "فيسبوك" عن فوائد البطيخ الصحية.

مع استمرار انتشار فيروس كورونا المستجد، تستعين الناس بالأطعمة الغنية بالفيتامينات والتى تنعكس فائدتها فى تقوية الجهاز المناعى وتأهيله لمواجهة الفيروس.

يعانى البعض خلال فصل الصيف من ارتفاع درجات الحرارة، والتى تجعل الفرد عرضة للإصابة بضربات الشمس.

يعتبر البطيخ أفضل أنواع الفاكهة الصيفية، نظرًا لمذاقة المميز، واحتوائه على كمية كبيرة من الماء، وغيرها من الفوائد.

يعتبر البوتاسيوم من أهم العناصر الغذائية لمرضى الضغط المرتفع، ويساعد على طرد الصوديوم من الجسم عن طريق البول، وتخفيف الضغط على جدران...

قالت أولريكه بيكلمان إن البطيخ يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث إنه يساعد على حرق الدهون والتمتع بالرشاقة ويحافظ على جمال وشباب...

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يلجأ الناس إلى تناول المشروبات الغازية لكن ذلك يعرضهم للعديد من المشكلات الصحية.

يعد البطيخ من الفاكهة الهامة خلال فصل الصيف وخصوصا شهر رمضان.