الخرف
وتوقع تقرير أصدرته منظمة الصحة العالمية أن يصل عدد المصابون بالخرف الذى يسببه غالبًا مرض "ألزهايمر"، إلى 78 مليونًا بحلول سنة 2030 و139 مليونًا بحلول سنة 2050 بفعل شيخوخة السكان.
ويقول التقرير، إنه على الرغم من إصابة 90% ممن تجاوزت أعماره الـ 65 عامًا، بالخرف، إلى أنه ليس من الضرورى أن يكون نتيجة مؤكدة تتسبب بها الشيخوخة.
ويتسبب الخرف فى تراجع القدرة على أداء المهام اليومية، وكذلك الاكتئاب، والعزلة الاجتماعية، وضعف المستوى العلمى، والخمول الإدراكى.
وأظهرت دراسات أخرى أنه فى ظل عدم اكتشاف علاج للخرف حتى الآن، إلا أنه يمكن الوقاية منه أو تأخيره فى 40% من الحالات.
ووفقا للدراسات، تتمثل طرق الوقاية فى: "الامتناع عن التدخين وممارسة الرياضة بشكل منتظم واتباع نظام غذائى صحى، وتجنب الإفراط فى استهلاك الكحول والحفاظ على وزن مناسب والتحكم فى ضغط الدم وبمستويات الكولسترول والسكر فى الدم".
