«القرع» يطيل من فترات الشباب

يصنف القرع من النباتات التى تنمو فى أمريكا الشمالية، ويعتبر من الزيوت النباتية ذات القيمة الغذائية الهامة، حيث يتم استخدامه فى الطهى.

ولزيت القرع فوائد عدة، منها:

- يقلل نسبة الكوليسترول فى الدم: نتيجة لامتصاصه للكوليسترول فى الجهاز الهضمى، وتقليل نسبته فى الدم، وينتج عن ذلك تعزيز صحة القلب.

- تقوية نمو الشعر: أثبتت الأبحاث زيادة نمو الشعر لدى متناولى 400 مليجرام من الزيت.

- يسرع من شفاء والتئام الجروح: لاحتواء الزيت على كمية مرتفعة من المركبات النشطة التى تؤثر فى عمليه التئام الجروح.

- يقف تطور مرض الكبد وتصلب الشرايين.

- تأخر ظهور أعراض سن اليأس ويطيل من فترات الشباب.

- يزيل الصداع ويهدئ الأعصاب.