-
مع التقدم في السن، تزداد أهمية الحفاظ على القدرة على الحركة والقيام بالأنشطة اليومية بصورة مستقلة، وهو ما يدفع الباحثين إلى دراسة وسائل مختلفة يمكن أن تساعد كبار السن في الحفاظ على وظائفهم البدنية، ومن بينها المكملات الغذائية والفيتامينات المتعددة.
-
نجح علماء في تطوير بكتيريا نافعة معدلة وراثيًا يمكن أن تعمل كعلاج داخل الأمعاء، إذ تستطيع رصد ارتفاع مستويات الجلوكوز والاستجابة له عبر إنتاج مادة تساهم في خفض سكر الدم، في خطوة تستهدف تطوير علاج أكثر دقة لمرض السكري دون اللجوء إلى زراعة خلايا داخل الجسم.
-
نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان المصرية منشورًا توعويًا أكدت فيه أن الوقاية من سرطان الثدي تبدأ بعادات يومية بسيطة يمكن لكل امرأة تطبيقها لحماية صحتها.
-
عادةً ما يرتبط البروتين ببناء العضلات وممارسة الرياضة وتحقيق أهداف اللياقة، إلا أن أهميته تتجاوز ذلك بكثير، إذ يؤدي دورًا أساسيًا في إصلاح الأنسجة، وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي، وزيادة الإحساس بالشبع عقب تناول الطعام، وفقًا لموقع "تايمز ناو".
-
أوضح المعهد الوطني للصحة النفسية الأمريكي (NIMH) أن دراسات أجريت على أشخاص مروا بتجارب صادمة أظهرت قدرة الدماغ والجسم على تكوين أنماط استجابة مختلفة تجاه مؤشرات الخطر والأمان، لا سيما عندما ترتبط التجارب السابقة بتوقع حدوث نتائج سلبية.
-
أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، أن حب النبي صلى الله عليه وسلم لم يكن حبًا نظريًا أو شعارات تُقال، بل كان حبًا عمليًا يظهر في السلوك والتعامل والعطاء.
-
يُعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، إذ يؤدي العديد من الوظائف الحيوية، من بينها المساعدة في معالجة العناصر الغذائية، والتخلص من بعض المواد الضارة، وإنتاج مواد يحتاج إليها الجسم للقيام بوظائفه المختلفة، ولذلك فإن الحفاظ على صحة الكبد لا يرتبط فقط بتجنب الأطعمة الدسمة، وإنما يشمل أيضًا الانتباه إلى بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تبدو عادية في النظام الغذائي اليومي.
-
يُعد ألم كعب القدم من المشكلات الشائعة التي قد يواجهها الأشخاص بمختلف أعمارهم، وقد يظهر الألم أسفل الكعب أو خلفه، ويختلف شدته من حالة إلى أخرى، فقد يكون بسيطًا ومؤقتًا، بينما قد يستمر لدى بعض الأشخاص ويؤثر في القدرة على المشي أو الوقوف وممارسة الأنشطة اليومية.
-
مع اقتراب الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، تبدأ حلوى المولد في الظهور على موائد الأسر المصرية، باعتبارها واحدة من أشهر مظاهر الاحتفال بهذه المناسبة، حيث تتنوع أصنافها بين الفولية والحمصية والسمسمية والملبن وغيرها من الأنواع التي يقبل عليها الكبار والأطفال.
-
يضع بعض الأشخاص هواتفهم المحمولة إلى جوار الرأس أثناء النوم، بينما يفضل آخرون الاحتفاظ بها أسفل الوسادة، سواء لضمان سماع المنبه أو البقاء على مقربة من المكالمات والإشعارات.