يعد "الجبن القريش" من الأطعمة الخفيفة المفضلة للكثير، لمذاقه الشهى ولفوائده الصحية على الجسم.

يعانى البعض من الشعوربالقلق والتوتر خلال الضغط اليومى سواء فى الدراسة أو أماكن العمل، ويؤثر ذلك على المناعة لمواجهة فيروس كورونا.

قدم الدكتور هانى الناظر، استشارى الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومى للبحوث سابقًا، نصيحة لمتابعيه عبر صفحته الشخصية على "فيسبوك" للتخلص من التوتر.

يعانى المصابون بمتلازمة القولون العصبى من ظهور بعض الأعراض المزعجة التى منها تشنجات المعدة والغازات والإمساك وغيره.

كشفت خبيرة التغذية، أولجا كوفينينكو، عن بعض الأعراض التى تشير إلى الإصابة بنقص المغنيسيوم بالجسم.

يساهم النظام الغذائى فى الحفاظ على صحة الجسم من الأمراض المختلفة.

يعانى البعض من الضغوطات التى تدفعهم إلى المعاناة والشعور بالاكتئاب والقلق، ولكن بدأت إسبانيا بالاهتمام بهؤلاء بأشكال مختلفة منها توفير غرف خاصة...

يبحث الكثيرون عن أشياء تخلصهم من القلق والتوتر.

النظام الغذائى الذى يعتمد عليه الإنسان، غالبا ما يكون سببا فى الحفاظ على صحته، وحمايته من الأمراض، لكن وبحسب دراسات حديثة، قد...

يشعر طلبة الثانوية العامة طوال فترة امتحاناتهم بالقلق، الذى من الممكن أن يؤثر على تركيز الطالب وعدم تذكره المعلومات التى قام بمذاكرتها،...