الرياضة عموما من أفضل الطرق للوقاية من الأمراض والحفاظ على جسم رشيق لا يكل ولا يمل .. ومن أفضل أنواع الرياضات والتى...

تخشى النساء من زيادة الوزن التى تتعرضن لها خلال فترة الحمل، لذلك يجب عليهن التخطيط للحفاظ على رشاقتهن.

يساعد المشى فى تعزيز طاقة الإنسان، إضافة إلى محاربة الأمراض، وتحسين الصحة الجسدية والعقلية.

أعلن الدكتور محمد رفعت، عن التوقيت الملائم لممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان.

فى ظل انتشار فيروس كورونا، أصبح البعض يعمل من المنزل ناتجا عن ذلك بعض الأضرار، وأوضحت الرابطة الألمانية للصحة المهنية تهديد "مرض...

تعتبر ممارسة الرياضة بشكل عام من أفيد العادات للجسم، والمشى بشكل خاص، إحدى العادات المحببة والمفضلة للمهتمين بالرياضة.

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النصائح بممارسة التدريبات الرياضية على بطاقات المنتجات الغذائية لحرق كميات السعرات التى تحتويها هذه المنتجات تسهم فى...

أكدت مبادرة 100 مليون صحة، أن المشى من الأنشطة المهمة لصحة الجسم، لحمايته من أمراض كثيرة، وتساعد على ضبط معدلات السكر فى...

نجح عدد من الباحثون فى معهد ويس بجامعة هارفارد، فى تطوير سراويل روبوتية قصيرة سهلة الارتداء.

توفيت أكبر معمرة فى كندا وفى قارة أمريكا الشمالية، إلين دولى جيب، عن 114 عاما فى منزلها فى مدينة "نورث باى" بمقاطعة...