مع حلول أول أيام العيد غدا، أكد الأطباء على الدور الذى تلعبه الأطعمة الصحية فى الوقاية من اضطرابات المعدة.

يعد تأثير أعراض فيروس كورونا، أحد الأسباب العديدة التى تجعل الناس يخافون من الإصابة به، لأن هذه الأعراض قد تكون غير متوقعة...

يعد فيتامين ب من الفيتامينات التى يحتاجها الجسم لكونه أحد العناصر التى لها فوائد ذات أهمية عالية لجسم الإنسان أبرزها رفع نسبة...

تعد الحموضة من أكثر المشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى.

يعتبر الخوج من الفواكه المفضلة لدى الكثير، لغناه بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

يعد المخلل أحد أهم الطرق القديمة لحفظ الطعام، ومن الأطباق الإضافية الجيدة لمائدة الطعام.

يعانى البعض خلال أيام عيد الأضحى من عسر الهضم، لأن الأطعمة التى يتم تناول خلال تلك الفترة تحتوى على نسب عالية من...

تزامنا مع أول أيام عيد الأضحى، يعانى البعض من الشعور باضطرابات الجهاز الهضمى وعسر الهضم نتيجة لتناول الأطعمة الدسمة مثل اللحم الضأن...

تعد أوراق المانجو ذات أهمية لصحة الإنسان، لما لها من فوائد عدة، حيث إنها غنية بفيتامينات C و B و A، بالإضافة...

تحدثت خبيرة التغذية الروسية، إيلينا كالين، عبر حسابها الرسمى "إنستجرام"، عن أفضل فاكهة مثالية لتحسين عملية الهضم وتحسين الحالة العصبية للفرد.