أعلن الإعلامي سيف زاهر، قيام النادي الأهلي بتوقيع عقوبة على لاعب في الفريق الأول لكرة القدم بسبب السهر بعد الوقت المسموح له.

أثار زوجان صينيان حالة من الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعى بسبب العقاب الغريب الذى أوقعاه على طفلهما.

أصبح السهر لوقت متأخر من الاختبارات جزءًا طبيعيًا من العملية الأكاديمية فى المدرسة الثانوية والكلية، ولكن يقول باحثون من جامعة براون الأمريكية...

قالت الفنانة أمينة خليل، إنها تربطها علاقة صداقة قوية بالفنان محمد فراج، منذ مسلسل "شربات لوز" للنجمة يسرا، فى 2012 ، واكتملت...

تتسبب عدد من سلوكیات حیاتنا الیومیة وبعض الأنماط الغذائیة تھدیدا حقیقیا لجھازنا المناعى، حیث یصبح الجسم عرضة لھجمات الأمراض الخطیرة التى تفتك...

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن قلة ساعات النوم بالنسبة للمرأة مسئولة عن تناولها لكميات كبيرة من السكر والدهون غير الصحية

أفادت دراسة طبية حديثة بأن الفتيات فى مرحلة المراهقة اللاتى يبقين يقظات لساعات طويلة كل ليلة، قد يعرضن أنفسهن لمخاطر زيادة الوزن...

يعانى كثيرون من الأرق ليلًا وعدم القدرة على النوم بسبب التفكير أو الشعور بالحر، دون إدراك المخاطر الناتجة عن قلة النوم.

توصلت نتائج دراسة دولية حديثة أجريت فى جامعة "ستراسبورغ" الفرنسية و"أمستر دام" الهولندية، إلى إمكانية إصابة من يتعرضون للضوء الأزرق ليلا بالسكرى.

يعانى عشاق السهر من الأرق والإرهاق والكآبة والضغط النفسى لعدم القدرة على الاستيقاظ فى مواعيد عملهم أو مذاكرتهم.