نصحت وزارة الصحة والسكان، المواطنين، عبر صفحتها الرسمية بفيسبوك بتجنب استخدام الهاتف قبل النوم بـ 30 دقيقة، قائلة: "نوم أفضل يبدأ بقرار...

عندما يحدث ضعف في الدورة الدموية أو انخفاض في تدفق الدم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية عديدة إذا تم تجاهله.

اقترح أخصائيو التغذية خطة غذائية بسيطة يمكن اتباعها لمدة يومين، تهدف إلى دعم صحة الجسم والتخلص من الوزن الزائد بطريقة طبيعية وآمنة.

يصاب الإنسان بالإحباط والقلق نتيجة عدة أسباب.

يساعد النوم الجيد الإنسان على التمتع بصحة جيدة، كما أنه يقيه من بعض الأمراض.

يُعد التهاب اللوزتين من المشكلات الصحية المنتشرة التي تؤثر على الأفراد بمختلف أعمارهم.

يعاني البعض بالتزامن مع انخفاض درجة حرارة الطقس، من الإصابة بنزلات البرد الطويلة بالرغم من تناول العلاج.

تواجه عديد من الفتيات تحديًا في الحفاظ على صحة شعرهن أثناء النوم، خاصةً مع الشعر الناعم أو المجعد.

تعتبر إزالة خلايا الجلد الميتة من أهم الخطوات للحصول على بشرة مشرقة وشفاه وخدود ذات لون صحي.

عندما تتعرض الشرايين للانسداد، يتعطل تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب والدماغ وأعضاء الجسم الأخرى، مما يسبب مشاكل صحية متنوعة.