يلجأ الكثير عند الشعور بأى ألم إلى الاستعانة بالأدوية والمسكنات دون التفكير فى أضرارها على صحة متناوليها.

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جمعية الغدد الصماء فى ألمانيا، عن وجود علاقة بين عادات النوم وصحة الكبد، وتبين أن عادات...

يعد نقص الحديد واحدا من الأسباب التى ينتج عنها بعض الأعراض المزعجة التى تشكل خطرا على صحة الفرد.

نحتاج جميعا إلى النوم العميق مع نهاية اليوم، إلا أن البعض قد يواجه مشكلات تحرمه من تحقيق ذلك.

يعد السكرى من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا وما يزيد الأمر سوءًا هو قائمة المضاعفات التى يسببها مثل مشاكل العين وأمراض الكلى وتلف...

يوجد فندق فى جزيرة إيبيزا التابعة لـ إسبانيا حيث يمكن للضيوف قضاء الليل مجانًا، لكن هناك مشكلة، كما كشفت عنها المجموعة التى...

تزامنا مع بدء امتحانات الثانوية العامة، يعانى الكثير من الطلبة بسبب الشعور بالأرق وقلة النوم.

«لا أحد ينام فى وضع واحد طوال حياته»، حقيقة أكدها تقرير حديث نُشر فى موقع «m.jagranjosh».

تلعب العادات الصحية دورا مهما فى الحفاظ على صحة الفرد وحمايته من التعرض للأرق ومساعدته فى الحصول على قسط كافى من النوم.

قدم الدكتور محمد شبيب، استشارى طب الأطفال وحديثى الولادة وعضو الجامعة الأمريكية لطب الأطفال، لـ "مبتدا" عددا من النصائح والتحذيرات للمحافظة على...