قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، إن صحة الطلاب وتوفير بيئة مدرسية آمنة يمثلان جزءاً أساسياً من العملية التعليمية، مشيراً إلى أهمية الكشف المبكر عن الأمراض وعلاجها والوقاية منها، إلى جانب الاهتمام بالتغذية والمياه ونظافة الفصول ومنع انتقال العدوى.

أكد الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية، أن ثبات الوزن من أكثر المشكلات التي تواجه الأشخاص أثناء رحلة التخسيس، موضحًا أن الكثيرين يعتقدون أن السبب هو تناول سعرات حرارية زائدة، بينما تكون المشكلة في أحيان كثيرة مرتبطة بعوامل أخرى لا ينتبه إليها معظم الناس.

يواجه الطلاب تحديًا كبيرًا في ضبط مواعيد النوم مع اقتراب العام الدراسي الجديد، خاصة بعد إجازة طويلة مليئة بالسهر، النوم ليس رفاهية، بل هو أساس التركيز والتحصيل الدراسي، وأي خلل فيه قد ينعكس مباشرة على الأداء داخل الفصل.

يلجأ كثير من الأشخاص إلى النوم لساعات طويلة خلال أيام الإجازة لتعويض قلة النوم الناتجة عن ضغط العمل أو الدراسة طوال الأسبوع، لكن المفاجأة أن الاستيقاظ بعد نوم أطول من المعتاد قد يصاحبه أحيانًا صداع وشعور بالثقل والخمول.

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تتطور دون ظهور أعراض واضحة في كثير من الحالات، وهو ما يجعل اكتشاف العوامل التي تؤثر في مستوياته أمرًا مهمًا، خاصة أن بعض العادات اليومية التي تبدو بسيطة قد تسهم في رفع ضغط الدم أو تجعل التحكم فيه أكثر صعوبة.

يُعد الصباح من أهم الفترات التي يمكن خلالها تهيئة الجسم ليوم جديد، ليس فقط من خلال الحصول على قسط كافٍ من النوم، وإنما أيضًا عبر اختيار ما نتناوله ونشربه بعد الاستيقاظ، فالمشروبات الصباحية قد تكون جزءًا من روتين صحي يساعد على الترطيب، ويدعم الحصول على بعض العناصر الغذائية، ويمنح الجسم شعورًا بالنشاط، خاصة عندما تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.

أكدت وزارة الصحة والسكان، أن الحفاظ على صحة القلب بعد التعافي يبدأ باتباع بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة، إلى جانب الالتزام بتعليمات الطبيب ومواعيد المتابعة الدورية.

نشرت وزارة الصحة والسكان مقطع فيديو توعويًا استعرضت خلاله أسباب الإصابة بالسعال (الكحة) وطرق علاجها، مؤكدةً على ضرورة قيام الطبيب المعالج بتقصي التاريخ المرضي الكامل للمريض للوقوف على السبب الدقيق وراء الإصابة.

تعد مقاومة الإنسولين من الحالات الصحية التي تحظى باهتمام متزايد، خاصة مع انتشار زيادة الوزن وقلة النشاط البدني والعادات الغذائية غير الصحية.

يُعد القولون العصبي من اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة، وقد يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة، أبرزها ألم البطن والانتفاخ والغازات والإمساك أو الإسهال، أو التناوب بينهما.