د.إيناس على
كاتبة وباحثة فى العلوم الإنسانية، وأخصائي إرشاد أسري، وتعديل سلوك، ومُتخصصة في التقويم التربوي للصغار بالمدارس الدولية.
-
المرض النفسى وتغير الحالة المزاجية والاكتئاب والضغط النفسى وغيرها من الأمراض حقائق يجب أن نسلم بها، فهى بيننا موجودة ومخاطرها غير محدودة، لأن الإهمال فى علاجها كارثة كبرى، قد تصل إلى الانتحار أو ارتكاب جرائم أخرى، كما حدث فى الفترة الأخيرة.
-
أيام قليلة وتفتح المدارس أبوابها لاستقبال الطلاب فى عام دراسى جديد، نتمنى أن يكون أفضل حالا مما سبقه، فقد عاش أبناؤنا الطلاب ظروفا استثنائية لا يحسدون عليهم.
-
أسوأ ما يتعرض له الأبناء هو الغلظة من الأباء والأمهات، فالكثيرين لا يجيدون التعامل مع صغارهم ولا يحنون عليهم، ويبخلون باللين معهم، ويكونوا قساة القلب خلال التعامل.
-
وتظل الأخلاق أهم ما يميز الإنسان وهى التى ننشدها جميعا ونتمنى أن تسود الأخلاق الحميدة وتزين جميع البشر، فمن كانت الأخلاق الفاضلة صفته فإنه شخص تطمئن للتعامل معه، وتكون مرتاح البال وأنت تحدثه.
-
مواقع التواصل الاجتماعى باتت جزءًا من حياة أغلبنا، لدرجة وصلت إلى أن الشخص فور استيقاظه من النوم، يتحسس بجواره على هاتفه ليفتحه، ويتصفحه لمعرفة ما الجديد الذى طرأ خلال ساعات نومه.
-
سامح وصافح وتناسى وتغاضى عن سلوكيات أغضبتك من الآخرين، وكن طيب القلب لا تحمل فى قلبك ضغينة ولا حقدًا ولا حسدًا لأحد، فالدنيا كلها لا تستدعى ولا تستحق أن تخاصم أو تنازع أحدًا.
-
يوجد كثير من الصفات التى تجعل للشباب قبولاً عند الفتيات، وتحب أن تراها فيمن يخصها من أشقاء أو أزواج أو حتى فتى أحلامها، متى توافرت هذه الصفات فى شاب بات مقصد العديد من الفتيات ومحل اهتمامهن.
-
نعم كل ما تتوقعه سيصبح واقعًا تعيشه، خيرًا كان أم غير ذلك، وعندما كان يقال تفاءلوا بالخير تجدوه، هناك من كان لا يعير هذه الكلمات اهتمامًا أو انتباهًا ولا يدرك معناها، إذ أن قانون الجذب أثبت صحتها، وقال إن الإنسان يجذب أفكارًا أو تجاربًا أو حتى أشخاصًا وفقًا لما يتميز به ذاته من أفكار ونوايا.
-
مبادرة حياة كريمة، التى كرّمت المصريين وأبهجتهم وأدخلت السعادة لقلوب عشرات الملايين من المستفيدين من المبادرة التى أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسى.
-
لا صوت يعلو فى هذه الأيام على امتحانات الثانوية العامة، والتى تحدد مستقبل ومصير ما يزيد عن 600 ألف طالب، فلا يكاد توجد أسرة أو عائلة لا يوجد لها ابن فى الامتحانات التى بدأت السبت الماضى.