أكد الباحث أندرو ستيل، الحاصل على درجة الدكتوراة فى الفيزياء من جامعة أكسفورد أن هناك عديدا من الطرق المختلفة فى المختبر لإبطاء...

النوم والدماغ يسيران يدا بيد، إذ إنه أثناء نومنا يمر دماغنا بمراحل مختلفة تخدم أغراضا مختلفة، من توحيد الذكريات وتنظيف المخ من...

كشفت "جوجل"، الثلاثاء، عن جهاز منزلى جديد من ابتكارها، يعمل على استشعار النوم ومراقبة أنماطه لدى المستخدمين، من خلال الاتصال بالإنترنت، وأطلقت...

كشف موقع "أون هيلث" عدة أخطاء يرتكبها الأشخاص الأصحاء والتى أكدت الدراسات الطبية أنها من الممكن أن تعرضهم لـ خطر الإصابة بالأمراض...

يعانى البعض من خشونة الركبة وخصوصا كبار السن مما تعيق حركتهم أو تجعلهم يشعرون بالألم عند الحركة.

توجد بعض الأخطاء أو العادات الشائعة التى يرتكبها البعض بعد تناول الوجبات والتى تحرم الجسم من فوائد الطعام وتعرضه للإصابة بالأضرار المختلفة.

الحفاظ على صحة الأمعاء ينعكس تأثيره على صحة الجهاز الهضمى والجسم بشكل عام.

كثير منا يحلم بـ الأحلام المزعجة أو ما يمسى بـ الكوابيس فى منامه، بل وتزعجه كثيرا فى صحوته أيضا فيما يعرف بـ...

يعانى البعض من الشعور بآلالام المختلفة إثر أداء التمارين الرياضية المكثفة أو عند بذل جهد شاق.

مع برودة الطقس خلال فصل الشتاء يزداد الشعور بالرغبة فى النوم والجلوس فى الفراش وعدم تركه.