د.إيناس على
كاتبة وباحثة فى العلوم الإنسانية، وأخصائي إرشاد أسري، وتعديل سلوك، ومُتخصصة في التقويم التربوي للصغار بالمدارس الدولية.
-
نطلق اليوم دعوة نحو التغيير للأفضل والتخلص من كل ما هو سلبى يؤرق حياتنا أو يتسبب فى إيذائنا أو ينتزع منا أسباب الفرح والسعادة، أو يفرغ أجسامنا من الطاقة الإيجابية.
-
تصدح هذه الكلمات كثيرًا على آذاننا فيقابلها البعض باستهجان والبعض الآخر يعتقد فى صحتها وربما رأى فى حياته من تنطبق عليه، وتعنى هذه الجملة البسيطة أن شخصًا تغير سلوكيا وأخلاقيا واجتماعيا .. إلخ، بعدما تيسرت أموره من بعد عسر أو امتلك مالا وفيرًا عما كان عليه من قبل، أو تغير نظرات المحيطين له، ما يعنى أن المال هو معيار الحكم على الآخرين وعلاقاتنا بهم.
-
خلق الله تعالى الإنسان، وأهم ما ميزه به عن سائر المخلوقات هو العقل، والعقل تم تعريفه اصطلاحيا بأنه مجموعة من القوى الإدراكية التى تتضمن الوعى، المعرفة، التفكير، الحكم، اللغة والذاكرة.
-
يواجه جميعنا مشاكل فى حياته ولا تكاد تخلو حياة كل شخص من وجود مشاكل قد تكون بصورة يومية، ولكن الحكمة تكمن فى كيفية التعامل معها وحلها بالشكل الأمثل حتى يتم التخلص منها بأقل الضرر.
-
عزيزى القارئ، جئت إليك اليوم بتنبيه مهم من أجل الحفاظ على طاقتك الإيجابية، التى من الله بها عليك وسعيت أنت لاكتسابها، لتنعم بحالة من الاتزان وتعيش فى سعادة ورضا وهدوء وراحة بال.
-
العقل هو ما يميز به الله تعالى الإنسان عن سائر المخلوقات، فالكائنات الحية الأخرى بخلاف الإنسان، تأكل وتشرب، وتنتفس وتمرض، وكثير من الصفات الأخرى التى تقوم بها كالإنسان، لكنها لا تفكر كما يفكر.
-
مع بداية انفراجة أزمة كورونا وتناقص الأعداد المصابة بالفيروس ومع عودة الحياة إلى طبيعتها جزئيا وإعادة فتح الحدائق والشواطئ تدريجيا، نبدأ جميعا بالتفكير فى كيفية استغلال المدة المتبقية من الإجازة الصيفية لتعويض أنفسنا وأهلنا وذوينا عن الظروف الاستثنائية التى عشناها الفترة الماضية جراء أزمة كورونا.
-
«صديق» كلمة بسيطة التكوين من أربع حروف ولكنها كبيرة وعظيمة المعنى إذا ما تدبرناها، حيث إن الصديق روح إضافية يحيا بها الإنسان، وقلب ينبض بالوفاء والإخلاص.
-
تنظيف الروح، كلمة قد تبدو غريبة على ذهنك، وربما لا يستوعب الكثيرين أن الروح يتلوث ويجب تنظيفه ما بينه الحين والآخر.
-
يجلس طلاب الثانوية العامة فى جميع أنحاء المحروسة على صفيح ساخن انتظارًا لنتيجة الثانوية العامة والمتوقع ظهورها خلال الساعات المقبلة، ويكسو القلق وجوه الكثيرين وينتاب الحزن أولئك الذين يعتقدون أن التوفيق لم يحالفهم خلال فترة الامتحانات، ومنهم من تملكه التوتر فلم يؤدى بشكل جيد فى ورقة الأسئلة.